スタッフ日記

運動はどうなった?

  2019/09/26    ブログ

みなさん、こんにちは。
札幌のAimパートナーズの今です。
                                    
毎回ブログの担当の際に報告しておりますが、今回も。

                                         
                                       

年齢とともにお腹のお肉が成長しているため、あれやこれやと
お腹を引き締めるための努力を重ねていたのですが、
どれも長続きがしない。
(ただ単にお腹の成長を止めるのをあきらめてるとも・・・)

                                   
自分でおこなわないことは今も続いています。
(体重が18㎏の息子は私のお腹の上で跳ねるのをやめてはくれません。)
                                         
                                             
ランニングもさぼっていますので、ここらで気合を入れなおして
運動を再開しようと思います。
ただ冬が近づいているのでそれを理由に走らなくなりそうなので、
ランニングに代わる運動でおすすめのがあればぜひ皆様お教えください。
                                       
                                          

鍋が恋しくなってきた今日この頃。
色々と誘惑に負けそうですが、人生のピーク体重の更新をしないようにしていきます。
                                           
                                            
次回のブログで題名が更新
だと・・・・・・・・・・
                                        
                                      

今日はこの辺で。
また明日。

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