みなさん、こんにちは。
札幌の税理士・海事代理士蝦名事務所の今です。
このブログで何度かお話ししていますが、年齢とともに
お腹のお肉が成長しており、時には腹筋ローラーが相棒となり、
また、息子にお腹の上で跳ねてもらったりとなんとか成長を止めようと
あれやこれや試しているのですが・・・・・・・・
いまだシックスパックになっておりません。
むしろ柔らかさが追加されている始末。
なんとかしなければと思っていたところ
ブームに乗るのが好きな私が始めたのが
ランニング。
週末に平均３キロ走るようにしています。
（ここのところすでにさぼり気味ですが・・・・）
実は事務所内には毎週末に市民マラソンなどの大会に参加している
強者がいます。
来年の札幌マラソンに参加できるよう体を作り継続し続けれるよう
頑張ります。
今日はこの辺で。
それではまた。
